Der erste Tag meiner Zukunft ist ein Podcast, der Mindset mit Herz kombiniert. Er ist ein Herzensprojekt der Kleinen Heldenschmiede, denn er verbindet die Bedürfnisse von Kindern, Erwachsenen und unseren Bildungssystemen.

In dieser Folge möchte ich dir die Achtsamkeit vorstellen. Die Achtsamkeit hat mein komplettes Leben verändert und auch für dich hält sie nur das Beste bereit. Finde heraus, was die Achtsamkeit für dich tun kann und lass dich inspirieren.

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