Der erste Tag meiner Zukunft ist ein Podcast, der Mindset mit Herz kombiniert. In dieser Folge möchte ich dir zeigen, dass es tatsächlich möglich ist langfristig dein Grundlevel von Glück zu steigern. Sich etwas zu gönnen oder sich etwas schönes zu kaufen, macht nur bedingt glücklich. Viel zu schnell vergeht das Gefühl von Glücklichsein. Was also macht langfristig glücklich und zufrieden? Schau mal ganz tief in dich hinein. Zusammen werden wir dieses Geheimnis lüften und ich zeige euch wie ihr dies im Alltag umsetzen könnt.

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